28.3.2016

Pihamaa heräilee kukkimaan

 Ensimmäiset krookukset kukassa, tänä keväänä.
 Varmaankin yli 50 vuotta kukkineet tällä tontilla.
 Talventähti pukkaa kukkaa.
Hyvin levittäytyneet siemenistä, ihan itsekseen.

Se on taas se aika vuodesta kun meikäläinen kulkee nenä maata kohti, tutkien mistä milloinkin ilmestyy uusi kevät kukan piikkimäinen alku maanpinnalle. Vaikka yritin laittaa muistiin mihin kohtaan mitäkin kukkasipuleja lisättiin, niin ei niitä kaikkia tullut kirjattua kuitenkaan ja aina ilmestyy uusia kukan alkuja outoihin paikkoihin, yllättäen iloisesti "tutkimusmatkailijan".

Pihapiirin oma pupu pienokaiselle on kelvannut syötäväksi Näsiän latvakin, luulisi myrkyllisen kasvin olevan pahanmakuista ja epäterveelistä pupunruokaa, mutta ei lainkaan, hyvin on maistunut.

On toinen pääsiäispäivä ja lämpötila nousi varjossakin + 11 asteeseen, aurinkokin on näyttäytynyt pitkästä aikaa. Säiden lämmetessä myöskin lintujen konsertti on lisääntynyt, mustarastaan keväisen laulumestarin johtamana. Pyrkimykseni on herätä aamuisin auringon kanssa samaan aikaan, kun haluan nauttia täysillä keväisista lintujen konserteista, jotka voittavat musiikillisella annillaan kaikki nykymaailman "mökäsaasteet".  

26.3.2016

Kesäkukat aloittivat kukintansa

 Kellarin viileydessä talvehtineet kesäkukat ovat aloittaneet jo kukintansa. Toin ne lämpimään ja eteläiselle ikkunalle helmikuun alkupuolella ja nyt ne jo kukkivat, nuppujakin on muodostunut runsain mitoin. 
 Kevään ensimmäiset kukat ovat ihastuttavia. Ahkeruus palkitaan silmänilolla.
 
 Kesällä pelakuut hukkuvat puutarhan kukkaloistoon, huomaamattomiksi, nyt ne saavat kaiken huomion ja ihastelut osakseen.
Kuvan vasemmassa reunassa vihertävät ulkomuratit jotka ovat talvehtineet huoneenlämmössä ihan hyvin.

Tietokoneestani meni näyttö mustaksi, joten otin vanhan tietsikan käyttöön. Koneen hitauden vuoksi ei ole tullut vietettyä aikaa netissä niin paljon kuin tavallisesti. Nyt kuluu päiviä jolloin en edes avaa konetta. Naamakirjakin on alkanut kyllästyttämään, tosin olen naputellut "Piika-projektiani" tosi ahkerasti etten sen vuokikaan ole ehtinyt notkua netissä.

Oiii... ihania.... kaksi metsakaurista juoksee juuri puutarhan läpi, lähimetsikköön, on ne kauniit. Jälkiä on piha-alueella runsaasti, mutta en ole vierailijoita useinkaan havainnut. Nyt joudun istumaan ikkunan lähellä tämän vanhan tietsikan takia kun se ei löydä langatonta yhteyttä, sen pitää olla piuhassa kiinni ja modeemi sijaitsee ikkunan pielessä.  Jäljistä päätellen kauriit kulkevat päivittäin puutarhassani, elävinä patsaina ja pihakoristeina.


15.3.2016

HYVÄNLAATUINEN ASENTOHUIMAUS

Hyvänlaatuisella asentohuimauksella tarkoitetaan sisäkorvaperäistä huimausta, joka johtuu toimintahäiriöstä sisäkorvan käärikäytävissä. Kaarikäytävissä kehon asentoa ja tasapainoa aistivaan kaarikäytävään kertyvä sakka saa aikaan virheaistimuksen, joka 2-20 sekuntia asennon muutoksen jälkeen tuntuu kiertohuimauksena. Huimaus tulee usein vain pään ollessa tietyssä asennossa siirtyessä esim. istualta makuulle tai taivutettaessa päätä. Huimaus ei yleensä estä liikkumista.

Hoitoon suositellaan ns, Epleyn menetelmää, joka tehdään asettumalla sängylle selälleen, pään annetaan roikkua kevyesti sängyn reunan yli.
Käännetään pää sille puolelle jossa vaiva on. Odotetaan kunnes huimaus loppuu. Sama liike toiselle puolelle.
Käännytään kyljelle ja katse kohti lattiaa, leuka painuneena olkaa vasten, sitten noustaan istumaan, leuka edelleen olkaa vasten.
Jos asennosta nouseminen on vaikeaa niin käännytään vatsan kautta toiselle kyljelle ja tehdään samoin, katse kohti lattiaa jne. 
Liikesarjan jälkeen varotaan taivuttamasta päätä taaksepäin saman päivän aikana. Sarja tulee tehdä kotona vähintään kerran päivässä, kunnes oireet häipyvät.
Epleyn menetelmällä saadaan sisäkorvan kaarikäytävän kide kaadettua  pois kaarikäytävästä.

Yllä oleva asentohuimaus yllätti pahemman kerran kun lauantai aamuna heräsin ja huone kiersi silmissä. Oli tunne kuin olisi karusellissa, pahan olon voimakkuutta kuvaa sekin että huimauksen päätteeksi oksensin kunnolla. 

Huimauskohtaukset tulivat ainoastaan makuulle mennessä ja sieltä noustessa. Liikkuessa ei ollut minkäänlaisia oireita. Hakeuduin välittömästi lääkäriin ja kuinka ollakaan tautini olikin hyvänlaatuinen ja meni ohi aivan kotikonstein. Terveyskeskuksesta sain esitteen liikkeistä ja tehtyäni ne huolella yhden kerran niin vaikutus oli tehokas; ei enään huimausta.  Jatkan kuitenkin menetelmän liikkeiden suoritusta päivittäin, varmuuden vuoksi, vaikka niiden aiheuttama tuntemus ei ole lainkaan mukavaa mutta nopeahkosti ohi menevää, kyllä kestän sen jos huimaus vaan pysyy poissa.