Nyt on eteläisessä suomessa mahdollisuus harrastaa avantouintia kooltaan talven suurimmissa avannoissa, kun järvet eivät ole vielä jäässä.Kiistattomasti on todistettu että avannossa käynti säännöllisesti on terveydelle hyväksi. Avantouimarit eivät pode flunssaa, verenpainelukemat laskevat, purkaa henkisiä paineita, rentouttaa jne.
Kaikkein vaikuttavin tekijä on iloinen ja reilu "porukkahenki".
5 kommenttia:
Oi, olisinpa ollut mukana! Kävin avannossa pe aamuna ja ehkä taas tiistain uudelleen.
Rauhaisaa adventtia!
Tuo on varmasti rentouttavaakin. Pulahdus kylmään jäiseen veteen, se on jäänyt minulta väliin. Vaatinee harjoittelua ja paneutumista, että onnistuisi.
Hui kauhistus. Minulta jää yleensä pulahtelut kesähelteelläkin väliin. Varmasti terveydelle hyväksi. Mukavaa viikonloppua sinulle.
Eihän meikäläinen tarkenisi uimaan avantoon. Suloisia koiria sinulla...
Laitoin sinulle koira blogini osotteen mutta toinenkin löytyy osotteesta
http://pilvet.vuodatus.net/
Aivan mahtava kuva! Avantouintia en ole koskaan kokeillut, pitäisköhän kokeilla? ;)
Lähetä kommentti